ടെക്.പങ്കിടുന്നു |നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്മാർട്ട് സ്കെയിൽ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

സ്മാർട്ട് സ്കെയിലിനെക്കുറിച്ച്, ആകൃതിയിൽ ഒരു സമ്മർദ്ദമുണ്ട്

നിലവിൽ, ചതുരാകൃതിയിലുള്ളതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമായ ഇന്റലിജന്റ് സ്കെയിലുകൾ വിപണിയിലുണ്ട്.ആകാരത്തിനായുള്ള വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകൾക്ക് പുറമേ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള സ്മാർട്ട് സ്കെയിലിന്റെ വിസ്തീർണ്ണം അതേ വലുപ്പത്തിലുള്ള ബാക്കിയുള്ള ഉറപ്പുള്ള ഏരിയയേക്കാൾ ചെറുതായിരിക്കും.സ്ക്വയർ ഏരിയ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതും താരതമ്യേന കൂടുതൽ കൃത്യതയുള്ളതുമായിരിക്കും.

അളക്കൽ ശ്രേണിയും കൃത്യതയും

ഇന്റലിജന്റ് സ്കെയിലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ആളുകൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് അളക്കൽ ശ്രേണിയും കൃത്യതയും.ജനറൽ ഇന്റലിജന്റ് സ്കെയിലുകളുടെ പരമാവധി ലോഡ് ഏകദേശം 150 കിലോഗ്രാം ആണ്, ഇത് മിക്ക ആളുകളുടെയും ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയും.കൃത്യത അളക്കുന്നതിലും വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.നല്ല നിലവാരമുള്ള ഇന്റലിജന്റ് സ്കെയിലുകൾ 0.1 കിലോഗ്രാം വരെ കൃത്യമായിരിക്കും, ശരാശരി നിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒരു പൂർണ്ണസംഖ്യയായി കണക്കാക്കുന്നു.ഒരു കുടുംബത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയുന്ന 8-16 ഉപയോക്താക്കളുടെ ഡാറ്റ സംഭരിക്കാൻ പൊതുവായ സ്‌മാർട്ട് സ്കെയിലിന് കഴിയും.

ഇന്റലിജന്റ് സ്കെയിലിന്റെ പ്രവർത്തന തത്വമനുസരിച്ച്, ശരീരത്തിലെ ജലത്തിന്റെയും മറ്റ് ഘടകങ്ങളുടെയും സ്വാധീനത്തിൽ ജൈവ പ്രതിരോധ മൂല്യം നിരന്തരം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു.ഒന്നിലധികം അളവുകൾക്ക് ശേഷം ഒരേ സൂചകം മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ചാഞ്ചാടുന്നതായി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.പേസ്മേക്കറുകളും ഡിഫിബ്രിലേറ്ററുകളും ഉപയോഗിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് ബയോഇലക്ട്രിക്കൽ റെസിസ്റ്റൻസ് അളവുകളുള്ള സ്മാർട്ട് സ്കെയിലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

സ്മാർട്ട് സ്കെയിൽ എവിടെയാണ്?

പരമ്പരാഗത സ്കെയിലുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, സ്മാർട്ട് സ്കെയിലുകൾക്ക് ഭാരം റെക്കോർഡ് ചെയ്യാനും കണ്ടെത്താനും ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കും, കൂടാതെ ഡാറ്റ ആരോഗ്യ വിശകലന സോഫ്റ്റ്വെയറുമായി സമന്വയിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.ശരീരഭാരം കൂടാതെ, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, പേശികളുടെ സാന്ദ്രത, അസ്ഥി പിണ്ഡം, മറ്റ് മൂല്യങ്ങൾ എന്നിവയും സ്മാർട്ട് സ്കെയിലിന് കണ്ടെത്താനാകും.ഏറ്റവും ആശങ്കയുള്ള ഒന്നാണ് ബിഎംഐ (ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ്).

പൊതുജനാരോഗ്യ ഗവേഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ ഉപകരണമാണ് BMI.ഭാരത്തെ മീറ്ററിൽ ഉയരത്തിന്റെ ചതുരം കൊണ്ട് കിലോഗ്രാമിൽ ഹരിച്ചാൽ ലഭിക്കുന്ന സംഖ്യയാണിത്.മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ പൊണ്ണത്തടിയുടെയും ഫിറ്റ്നസിന്റെയും അളവ് അളക്കാൻ അന്താരാഷ്ട്ര തലത്തിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മാനദണ്ഡമാണിത്.മൊത്തത്തിലുള്ള ഭാരവും മൊത്തത്തിലുള്ള പോഷകാഹാര നിലയും പ്രധാനമായും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സൂചകമാണ് BMI, ഇത് അമിതവണ്ണം അളക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂചകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിലവിൽ, വൈ ഫൈ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലൂടൂത്ത് ഡാറ്റ കണക്ഷൻ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ആപ്പ് സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ വഴി വിപണിയിലുള്ള സ്‌മാർട്ട് സ്കെയിലുകളുടെ മെഷർമെന്റ് ഡാറ്റ സ്‌മാർട്ട് ഫോണുകളിലേക്ക് സമന്വയിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വെയ്റ്റ് ഇൻഡക്‌സ് കർവ് പരിശോധിക്കാം, എന്നാൽ സ്‌മാർട്ട് സ്കെയിലുകളുടെ ആപ്പ് സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ കൃത്യമായി സമാനമല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പ് സോഫ്‌റ്റ്‌വെയർ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്‌ടമാണോ എന്ന് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.